Bij een gezonde leefstijl hoort ook een dagelijkse mondhygiëne. Voor een goede dagelijkse mondverzorging kun je eenvoudig de volgende stappen aanhouden: 1.
Tandenpoetsen 2.
Interdentaal reinigen (tussen de tanden en kiezen) 3.
Gebruik van een mondspoelmiddel 4. Vergeet de
tong niet. De mondgezondheid staat in relatie tot de algemene gezondheid. Met een goede dagelijkse mondverzorging zoals hierboven beschreven, kun je veel mondproblemen voorkomen zoals gaatjes, gingivitis, parodontitis, slechte adem en de algehele gezondheid. Een gezonde mond draagt bij aan een gezond lichaam en een optimale weerstand. Kies daarom voor optimale dagelijkse mondverzorging!